Kundaliniyoga höstterminen 2018

Hjärtligt välkommen till en ny termin med Kundaliniyoga och meditation!
Vi vänder uppmärksamheten inåt. Andas djupa, lugnande och vitaliserande andetag. Mjukar upp och stärker kroppen, stretchar muskler och våra tankar med olika yogapass och meditationer.  

Kom precis som du är! Yoga handlar inte om vem som är vigast eller starkast. Det handlar om vad som händer inuti och hur det känns. Vi jämför oss inte med någon annan utan fokuserar på den egna upplevelsen.

 



Tid och plats:

Rytmiksalen Skogstorpsskolan, Kumla
Söndagar 9-10.30
Startdatum: 

Pris:
1 termin (1 tillfälle/vecka, 12 gånger) 1500kr

Betalningsalternativ:
Swish
Kortbetalning
Faktura
Friskvårdskuponger
Actiway

Ta med dig yogamatta och gärna en filt till djupa vilan.
Mjuka kläder och gärna barfota.
Gärna vatten att dricka under yogapasset.

Hör av dig till mig om du vill anmäla dig till söndagsklassen.
070-456 75 46



Yoga Medborgarskolan:

Ordenshuset, Holmagatan 22, Kumla
Kundaliniyoga 
Onsdagar 18.30-20

Senioryoga
Onsdagar 9-10.30

Skomakaregatan 3, Kumla
Kundaliniyoga 
Måndagar 9-10.30

Senioryoga
Tisdagar 9-10.30

För mer info och anmälan till kurserna på Medborgarskolan: