Massage
Den svenska massagen är världsberömd. Genom knådningar, glidningar och tryck löser massagen upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning.
Kombinera gärna med 15 minuters Chimassage!
Massagen:
- gör spända muskler mjuka och elastiska
- ökar blodcirkulationen i musklerna
- ökar lymfcirkulationen
- stärker immunförsvaret
- har en avslappnande effekt på kroppen
- ger en djupare och lugnare andning
- ger en ökad kroppskännedom
- motverkar spänningar vid smärttillstånd
- motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
- har en lugnande effekt på nervsystemet
- ökar vår koncentrationsförmåga
- ökar kroppens allmänna välbefinnande
Undvik massage vid
- feber
- akut skada
- infektion
- graviditetens första 3 månader
